Optimum Nutrition
Amino Energy
Bland to skefulde Essential Amino Energy i 300-350 ml koldt vand. Hvis der ønskes et aminosyre-boost: Indtag én eller flere portioner som det første om morgenen og/eller mellem måltiderne. Ved præ-træningsenergi: Tag 1-3 portioner 20-30 minutter før træning. Ved post-træningsgenopbyggelse: Tag 1-2 portioner umiddelbart efter træningen.